د پوستکي ټګونه بې ضرره د پوستکي وده ده چې معمولا په غاړه، تخرګونو، پلکونو او کمر کې ښکاري. که څه هم دا خطرناک ندي، دوی کولی شي ځورونکي وي. دلته تاسو څنګه کولی شئ دوی کم کړئ یا مخنیوی یې وکړئ:

د مخنیوي او کمولو لارښوونې

✅ د پوستکي حفظ الصحه وساتئ - د خارښت مخنیوي لپاره پوستکی وچ او پاک وساتئ.
✅ د رګېدو څخه ډډه وکړئ – د خلاصو جامو په اغوستلو سره د پوستکي رګېدل کم کړئ.
✅ وزن کنټرول کړئ - ډیر وزن د پوستکي ټوټې زیاتوي، چیرې چې د پوستکي ټګونه معمولا جوړیږي.
✅ د وینې شکر کنټرول کړئ - د انسولین مقاومت لرونکو خلکو کې د پوستکي نښې ډیرې عامې دي.
✅ د پوستکي متخصص لخوا تایید شوي کریمونه وکاروئ - ځینې د نسخې څخه ډیر درمل ممکن د پوستکي کوچني ټګونه کمولو کې مرسته وکړي.

د پوستکي د نښانونو د لرې کولو طبي اختیارونه

که چیرې د پوستکي نښې ځورونکې وي، نو د پوستکي متخصص کولی شي هغه د لاندې په کارولو سره لرې کړي:
🔹 کریوتراپي (یخ وهل) - مایع نایتروجن د پوستکي ټګ له منځه وړي.
🔹 برقي کوټري (سوځول) - د ټګ د سوځولو لپاره تودوخه کارول کیږي.
🔹 پرې کول (پرې کول) – د سکالپل یا قینچي په واسطه د ځایي بې هوشۍ لاندې ټګ لرې کیږي.
🔹 تړل - د ټګ تړل د وینې رسولو مخه نیسي، چې د غورځیدو لامل کیږي.

په SKINFUDGE کې، ډاکټر برهان حسین، MD ، د نرم او بې عیب پوستکي لپاره خوندي، بې درده او مؤثره د پوستکي ټګ لرې کول وړاندې کوي. نن ورځ خپل ملاقات ثبت کړئ!

حوالې

• العبود، AM، او نګم، PK (۲۰۲۲). د پوستکي ټګونه (اکروکارډون). سټیټ پرلز خپرونه. له https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431044/ څخه اخیستل شوی.
• کووک، سي ایس، هالنډ، آر، او ګیبس، ایس. (۲۰۱۱). د پوستکي د مسو لپاره د موضوعي درملنې اغیزمنتوب: د تصادفي کنټرول شوي آزموینو میټا تحلیل او راټول شوي تحلیل. د ډرماتولوژي برتانوي ژورنال، ۱۶۵ (۲)، ۲۳۳-۲۴۶. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10357.x