ګلوټاتیون یو پیاوړی انټي اکسیډنټ دی چې د اکسیډیټیو فشار څخه د غړو په ساتنه کې مهم رول لوبوي، په شمول د پښتورګو. څرنګه چې پښتورګي د زهرجنو موادو او میټابولیک ضایعاتو د فلټر کولو مسؤلیت لري، دوی په دوامداره توګه د اکسیډیټیو زیان سره مخ کیږي. د ګلوټاتیون غوره کچه ساتل ممکن د پښتورګو فعالیت ملاتړ وکړي او د پښتورګو د اوږدمهاله ناروغیو (CKD) خطر کم کړي.
ګلوټاتیون څنګه د پښتورګو روغتیا ته ګټه رسوي؟
-
د اکسیډیټیو فشار په وړاندې ساتنه کوي
پښتورګي د اکسیډیټیو فشار په وړاندې خورا زیانمنونکي دي، کوم چې کولی شي د پښتورګو ناروغۍ پرمختګ کې مرسته وکړي. ګلوټاتیون د آزادو رادیکالونو بې طرفه کولو او سوزش کمولو کې مرسته کوي، په بالقوه توګه د پښتورګو د زیان مخه نیسي (وازیري او نوریس، ۲۰۱۱). -
د زهري موادو پاکول زیاتوي
پښتورګي د زهري موادو په له منځه وړلو کې مهم رول لوبوي، او ګلوټاتیون د زهرجنو موادو سره د تړلو او د هغوی په خارجولو کې د مرستې له لارې د دې پروسې ملاتړ کوي. دا دنده په ځانګړي ډول په هغو اشخاصو کې مهمه ده چې د چاپیریال ککړونکو یا درملو سره لوړ تماس لري چې د پښتورګو فعالیت فشاروي. -
التهاب کموي
اوږدمهاله التهاب د پښتورګو د ناروغۍ یو لوی عامل دی. ګلوټاتیون ممکن د معافیت غبرګونونو تعدیل او د التهاب ضد سایټوکینونو کمولو کې مرسته وکړي، په دې توګه د پښتورګو حجرات له زیان څخه ساتي (فورمان او نور، ۲۰۰۹).
څېړنه څه وايي؟
د وزیري او نوریس (۲۰۱۱) یوه څېړنه ښيي چې اکسیډیټیو فشار د CKD په پرمختګ کې لوی رول لوبوي، او د ګلوټاتیون په څیر انټي اکسیډنټ کولی شي د ناروغۍ پروسې ورو کولو کې مرسته وکړي.
د فورمن او نورو (۲۰۰۹) لخوا یوه بله څیړنه د اکسیډیټیو فشار کمولو او د حجرو روغتیا ساتلو کې د ګلوټاتیون مهم رول باندې ټینګار کوي، کوم چې د پښتورګو فعالیت لپاره ګټور دی.
که څه هم دا موندنې ښیي چې ګلوټاتیون د پښتورګو روغتیا کې ملاتړی رول لوبوي، د پښتورګو ناروغیو په درملنه کې د هغې د اغیزمنتوب د ټاکلو لپاره نورو کلینیکي مطالعاتو ته اړتیا ده.
ایا تاسو باید د پښتورګو روغتیا لپاره د ګلوټاتیون سپلیمنټونه وخورئ؟
ګلوټاتیون په طبیعي ډول د بدن لخوا تولید کیږي، مګر د هغې کچه د عمر، ضعیف رژیم، فشار، یا اوږدمهاله ناروغیو له امله راټیټیدلی شي. پداسې حال کې چې ځینې څیړنې د پښتورګو روغتیا لپاره د هغې ګټې ملاتړ کوي، هغه کسان چې د پښتورګو موجوده شرایط لري باید د ګلوټاتیون سپلیمنټونو اخیستلو دمخه د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړي.
پایله
ګلوټاتیون د اکسیډیټیو فشار، التهاب او زهرجنیت څخه د پښتورګو په ساتنه کې مهم رول لوبوي. پداسې حال کې چې څیړنې د هغې احتمالي ګټو ملاتړ کوي، د پښتورګو ناروغۍ مخنیوي یا اداره کولو کې د هغې اغیزمنتوب تایید لپاره ډیرو انساني مطالعاتو ته اړتیا ده. که تاسو د پښتورګو روغتیا لپاره د ګلوټاتیون اضافي درملو په اړه فکر کوئ، نو د سمې طریقې د ټاکلو لپاره مسلکي طبي مشوره وغواړئ.
ماخذونه
فورمن، ایچ جي، ژانګ، ایچ.، او رینا، اې. (۲۰۰۹). ګلوټاتیون: د هغې د محافظتي رولونو، اندازه کولو، او بایوسینتیزس عمومي کتنه. د طب مالیکولي اړخونه، ۳۰ (۱-۲)، ۱-۱۲. https://doi.org/10.1016/j.mam.2008.08.006
وزیري، این ډي، او نوریس، کې. (۲۰۱۱). د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ په ناروغۍ کې د اکسیډیټیو فشار رول: د انټي اکسیډنټ درملنې اغیز. د پښتورګو نړیوال بشپړونکي، ۳ (۱)، ۴۶-۵۰. https://doi.org/10.1038/kisup.2011.9
0 comments