ناسولابیل فولڈز (مسکراہٹ کی لکیریں) کا علاج

ناسولابیل فولڈز آپ کی جلد میں کریز ہیں جو آپ کی ناک کے دونوں اطراف سے آپ کے منہ کے کونوں تک پھیلی ہوئی ہیں۔ انہیں مسکراہٹ کی لکیریں یا ہنسی کی لکیریں بھی کہا جاتا ہے۔ کریز آپ کی عمر کے ساتھ نمایاں اور مستقل ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں یا اپنی جلد کو دھوپ سے نہیں بچاتے ہیں۔ کچھ علاج ان کی ظاہری شکل کو کم کرسکتے ہیں۔

ناسولابیل فولڈز کیا ہیں؟

ناسولابیل فولڈز آپ کی جلد میں کریز ہیں جو آپ کے دونوں اطراف سے پھیلے ہوئے ہیں۔ ناک اپنے منہ کے کونوں تک۔ وہ آپ کی عمر کے ساتھ زیادہ نمایاں اور مستقل بن سکتے ہیں۔ انہیں اکثر ہنسی کی لکیریں یا مسکراہٹ کی لکیریں کہا جاتا ہے۔

کیا مسکراہٹ کی لکیریں عام ہیں؟

مسکراہٹ کی لکیریں خواتین اور تمام نسلوں کے مردوں میں بہت عام ہیں - اس سے بھی زیادہ آپ کی عمر کے ساتھ۔

nasolabial تہوں کی کیا وجہ ہے؟

nasolabial تہوں کی اہم وجوہات یہ ہیں:

• بڑھاپے: جیسے جیسے آپ کی عمر ہوتی ہے، آپ کے گال کی ہڈیاں چپٹی ہوسکتی ہیں، اور کشش ثقل اس علاقے کی ڈھیلی جلد کو نیچے کھینچ سکتی ہے۔ آپ کے پاس کولیجن بھی کم ہے اور ایلسٹن آپ کی جلد میں. یہ قدرتی مادے جلد کو اس کی لچک، لچک، کھنچاؤ اور اصل شکل کو برقرار رکھنے کی صلاحیت دیتے ہیں۔
• تمباکو نوشی: تمباکو نوشی آپ کی جلد میں کولیجن اور ایلسٹن کو تباہ کر دیتی ہے۔
• سورج کا نقصان: سورج کی شعاعیں کولیجن اور ایلسٹن کو بھی توڑ دیتی ہیں۔
• وزن میں کمی یا اضافہ: اگر آپ بہت زیادہ وزن کم کرتے ہیں، تو آپ کی جلد زیادہ، ڈھیلی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کا وزن بڑھ جاتا ہے، تو آپ کے گال بڑے ہو سکتے ہیں۔ دونوں حالات ناسولابیل فولڈز کو تیز کر سکتے ہیں۔

آپ nasolabial تہوں کو کیسے کم کرتے ہیں؟

اگر آپ ناسولابیل فولڈز کا علاج کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو ڈرمیٹولوجسٹ یا کاسمیٹک سرجن سے بات کریں۔ اختیارات میں شامل ہیں:

• بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن: اکثر برانڈ نام Botox® کے نام سے پکارا جاتا ہے، بوٹولینم ٹاکسن انجیکشن آپ کی آنکھوں کے درمیان بھونچال کی لکیروں کو کم کرنے کے لیے مشہور ہیں۔ لیکن بوٹوکس کو ایک مخصوص پٹھوں کو کمزور اور آرام کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے جو ناسولابیل فولڈز میں حصہ ڈالتا ہے۔ بوٹوکس انجیکشن کچھ مہینوں کے لئے ناسولابیل فولڈ کی ظاہری شکل کو کم کرسکتے ہیں۔
• ڈرمل فلرز: ڈرمل فلر آپ کی جلد میں کریز کو بھرنے کے لیے مادہ کا ایک انجیکشن ہے۔ مادہ علاقے کو بھر دیتا ہے، حجم اور پرپورنتا کو بحال کرتا ہے۔ اثرات چھ ماہ سے ایک سال تک رہ سکتے ہیں۔ مشہور فلرز میں شامل ہیں۔ ہائیلورونک ایسڈ ، پولی لییکٹک ایسڈ، کیلشیم ہائیڈرو آکسیلیپیٹائٹ اور پولیمتھائل میتھکرائیلیٹ مائکرو اسپیرز (PMMA)۔
• Retinoids: وٹامن سی کی اس کیمیائی شکل کو اپنی جلد پر لگانے سے کولیجن کی پیداوار کو فروغ مل سکتا ہے اور وقت کے ساتھ مسکراہٹ کی لکیریں کم ہو جاتی ہیں۔
• جلد کو سخت کرنے کے طریقہ کار: لیزرز، الٹراساؤنڈ یا ریڈیو لہروں کے ساتھ علاج کولیجن کی پیداوار کو تیز کرنے اور جلد کو ڈھیلا بنانے میں مدد دے سکتا ہے۔
• سرجری: کاسمیٹک سرجری آپ کی جلد اور بنیادی بافتوں کو تبدیل اور نئی شکل دے سکتے ہیں۔ nasolabial تہوں کو کم کرنے کے اختیارات میں شامل ہیں a گال اٹھانا یا a  چہرہ لفٹ

میں اپنے ناسولابیل فولڈز کے خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟

کچھ حکمت عملی آپ کے ہنسی کی لکیروں کے بننے کے خطرے کو کم کر سکتی ہے، ان کی ظاہری شکل میں تاخیر کر سکتی ہے اور انہیں کم نمایاں کر سکتی ہے:

• صحت مند غذا کھائیں اور کافی ورزش اور نیند لیں۔ آپ جتنے صحت مند ہوں گے، آپ کی جلد اتنی ہی صحت مند ہوگی۔
• اپنی جلد پر ایسی کوئی بھی چیز استعمال نہ کریں جو ڈنک مارتی ہو یا جلتی ہو، جب تک کہ اسے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے نے تجویز نہ کیا ہو۔ چڑچڑاپن عمر بڑھنے کی علامات کو بڑھا سکتا ہے۔
• سورج یا ٹیننگ بستروں کے ساتھ اپنے ٹین پر کام نہ کریں۔ الٹرا وایلیٹ شعاعیں عمر بڑھنے اور جھریوں کو تیز کر سکتی ہیں۔ اس کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ عمر کے مقامات اور جلد کا کینسر .
• تمباکو نوشی چھوڑ دو، یا شروع نہ کرو.
• اپنی پیٹھ پر سو جاؤ۔ اس سے کشش ثقل کو ہنسی کی لکیروں کے خلاف کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ سائیڈ سلیپر ہیں تو باقاعدگی سے سائیڈ سوئچ کرنے کی کوشش کریں۔
• دن میں کم از کم دو بار ہلکے کلینزر اور موئسچرائزر کا استعمال کریں۔ اپنی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں اجزاء کو سمجھیں۔ اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے اپنی جلد کی قسم اور ذاتی اہداف کے لیے سفارشات طلب کریں۔
• ہر روز سن اسکرین پہنیں جو کم از کم SPF 30 ہو۔ ہر دو گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں — اگر آپ کو پسینہ آ رہا ہو یا تیراکی ہو تو زیادہ کثرت سے۔